Ashtanga pour les débutants, • 06/06/2023 Ashtanga débutants - postures debout (3) Apprenez le début de la séquence des postures debout. Précédent Ashtanga débutants - postures assises (4) Suivant Ashtanga débutants - salutations au soleil (2) Vous aimerez aussi Yoga restauratif - thérapie bas du dos (4) Yoga restauratif - débrancher le cerveau (2) Yoga restauratif - respiration alternée (5) Ashtanga débutants - salutations au soleil (2) Ashtanga débutants - postures finales (5)
Ashtanga pour les débutants, • 06/06/2023 Ashtanga débutants - postures debout (3) Apprenez le début de la séquence des postures debout. Précédent Ashtanga débutants - postures assises (4) Suivant Ashtanga débutants - salutations au soleil (2) Vous aimerez aussi Yoga restauratif - thérapie bas du dos (4) Yoga restauratif - débrancher le cerveau (2) Yoga restauratif - respiration alternée (5) Ashtanga débutants - salutations au soleil (2) Ashtanga débutants - postures finales (5)
